Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vinicius Souza
Журнал
14 май 20
Vinicius Souza- Журнал, 14 май 20
Параметры Пользователя Vinicius Souza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sigo no foco mesmo durante o isolamento social, até agora para baixo. Bastante exercício e alimentação reforçada para começar o level 2.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2020:
1424 ккал
Жир: 45,54г | Белк: 119,30г | Углев: 134,45г.
Завтрак:
Batata Doce, Max Titanium Top Whey 3W Brigadeiro.
Обед:
Morangos, Legumes Cozidos, Ovo Cozido, Batata Doce, Picanha sem Gordura, Tomates Cereja, Alface, Beterrabas, Cenouras.
Ужин:
Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Picanha sem Gordura, Batata Doce, Ovo Cozido, Cenouras, Beterrabas, Alface.
Перекус/Другое:
Melão, Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas, Morangos, Mamão Papaia.
подробнее ...
2401 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 59 минуты, Отдыхать - 17 часа и 1 минута, Спать - 6 часа.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vinicius Souza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю