Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mruslana
Журнал
12 июл 13
Mruslana- Журнал, 12 июл 13
Параметры Пользователя Mruslana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2013
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2013:
1453 ккал
Жир: 34,18г | Белк: 95,43г | Углев: 201,23г.
Завтрак:
Апельсиновый Джем, Грейпфрут, Quickbury Sonnenblume Sunflower Seed Bread Хлеб с Семенами Подсолнечника, Вкуснотеево Творог 9%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Yaourt Auchan Yaourt Nature 0%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Апельсиновый Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картофельное Пюре.
Ужин:
Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сибас.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Quickbury Хлеб Pumpernickel, Яблоки, Ritter Sport Edel Bitter.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mruslana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю