Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HealthyBabs
Журнал
02 окт 10
HealthyBabs- Журнал, 02 окт 10
Параметры Пользователя HealthyBabs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I was all psyched about my steak dinner tonight, but friends stopped over and overstayed...put the steak away as they already had dinner and we had left overs. No harm, still stayed in plan and will enjoy that yummy steak tomorrow! Love to be able to be flexible and still follow the plan!
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2010:
1165 ккал
Жир: 51,91г | Белк: 80,70г | Углев: 105,12г.
Завтрак:
green tea (2 bags), Vanilla Soy Slender (1/2 c), coffee, Morning vitamins.
Обед:
Arnold's 100 Calorie Whole Wheat Sandwich Thins, 2% Milk Kraft Sharp Cheddar Cheese Singles, Boars Head Turkey Breast Low Sodium (2 oz).
Ужин:
Golubtsy, garlic chili oil (1 tbsp), steamed broccoli, Fresh Pineapple.
Перекус/Другое:
atkins chocolate shake, 2% Milk Kraft Sharp Cheddar Cheese Singles, Low Sodium Deli Ham (Boar's Head), Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins.
подробнее ...
2965 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HealthyBabs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю