bafio.bazan- Журнал, 01 май 20

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IN TEMA DI ATTREZZATURE...
La CINTURA BLASTER, pubblicizzata come ottimo aiuto per consentire di fare curl più concentrati, bloccando i gomiti ed evitando oscillazioni delle braccia, sembrava davvero un buon prodotto.
In realtà, proprio i gomiti che pressano sulla cintura,costringono a contrarre gli addominali (sempre più fortemente, in dipendenza del carico usato sui manubri o sul bilanciere), il che rende la respirazione difficoltosa...
Per fortuna ho potuto riciclarla, usandola come aggiuntivo alla panca inclinabile, per realizzare un' ottima PANCA SCOTT a più inclinazioni!

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1943 ккал

Жир: 75,37г | Белк: 139,74г | Углев: 164,00г. Завтрак: Farina Integrale di Avena Bio, 100% Pure Whey Protein. Обед: Melinda Mela, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Patate al Forno, Cordon Bleu. Ужин: Optimum Nutrition Protein Whey, Granarolo Latte Intero Accadì, Nestlé Fitness Original. подробнее ...

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Комментария

mamma mia il bicipite di Arnold a momenti è quanto la mia testa 😃

01 май 20 написано членом: L'Ispanico

Anche io ho una panca così 😄👍la mia avrà 40 anni😃😃

21 авг 20 написано членом: cb1000r

Cb1000r: Vero, l'ho appena vista, è uguale! Per mantenerla in buono stato, io uso l' accortezza di far cambiare imbottitura e vimpelle ogni 48 anni...😂😂😂

21 авг 20 написано членом: bafio.bazan

🤣 🤣 🤣

22 авг 20 написано членом: cb1000r


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