Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
muhametzanova07
Журнал
28 апр 20
muhametzanova07- Журнал, 28 апр 20
Параметры Пользователя muhametzanova07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020
85 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2020:
697 ккал
Жир: 34,97г | Белк: 27,80г | Углев: 68,37г.
Завтрак:
Ашан Хлеб Посольский, Сыр Домашний, Кофе, Изюм, Овсяная Крупа.
Обед:
Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Рок Скумбрия Горячего Копчения , Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Чернослив, Чистая Линия Мацони, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
2338 ккал
Упражнение:
Зарядка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
muhametzanova07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю