TXSnowman- Журнал, 29 сен 10

Параметры Пользователя TXSnowman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2010

116,9 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 35,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2010:

965 ккал

Жир: 19,68г | Белк: 110,60г | Углев: 105,94г. Завтрак: la tortilla factory, canadian bacon land o frost, fat free cheddar, egg beaters. Обед: Premium Salad, Gorton's Tilapia. Ужин: Potato Chips Lays Light, Antioxidant Blend, La Tortilla Factory, Chicken Breast Boneless Skinless. Перекус/Другое: Fudgesicle Sugar Free, Sugar Free Popcycle. подробнее ...

3757 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TXSnowman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TXSnowman- Журнал, 29 сен 10

Оставить свой Комментарий

TXSnowman-Изменение Веса