|
Утро - Плавание 10мин. Вечер Баскетбол 1,5 часа.
|
2184 ккал
|
Жир: 76,81г | Белк: 90,84г | Углев: 265,08г.
Завтрак: Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Обед: Салат, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Котлета Куриная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Персики, Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара, Окрошка, Табрис Хлеб Зерновой. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара, Виски, Малина, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Молоко, Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара, Абрикосы, Персик, Персик, Абрикосы. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
