Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
22 апр 20
soterok- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
3080 ккал
Жир: 100,16г | Белк: 252,38г | Углев: 296,58г.
Завтрак:
Колобок Манная Крупа, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Roi Thai Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное, Ашан Черника Замороженная.
Обед:
Селяночка Яйцо Куриное, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Филе Куриной Грудки из Базы, Roi Thai Кокосовое Масло.
Ужин:
Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Iberica Оливки Зеленые без Косточки.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю