Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
21 апр 20
soterok- Журнал, 21 апр 20
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020
99,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2020:
3081 ккал
Жир: 95,16г | Белк: 255,48г | Углев: 299,72г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Ашан Черника Замороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное.
Обед:
Delicato Кокосовое Масло, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Филе Куриной Грудки из Базы, Roi Thai Кокосовое Масло.
Ужин:
Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Iberica Оливки Зеленые без Косточки.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю