Quanto orgulho de mim mesmo!
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1251 ккал
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Жир: 55,23г | Белк: 141,79г | Углев: 47,81г.
Завтрак: Morango, Cru, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Mariza Canela em Pó , Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Aveia, Flocos, Crua, Ovo, de Galinha, Inteiro Cru. Обед: Abóbora Cabotia, Charque. Ужин: Subway Pimentão, Subway Tomate, Subway Cebola, Frango, Peito, sem Pele, Grelhado. Перекус/Другое: Ovo, de Galinha, Inteiro Cru, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado . подробнее ...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
19 апр 20 написано членом: camilasimoess
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uau parabéns... mérito seu mesmo... show...💪👏👏
19 апр 20 написано членом: Welington.l.c
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19 апр 20 написано членом: LCIbérica
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que transformação maravilhosa!!!!
19 апр 20 написано членом: Luciana Dant4s
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Parabéns pela conquista 👏🏻👏🏻👏🏻
19 апр 20 написано членом: claudia leite30
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19 апр 20 написано членом: Priscilla Monteiro
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19 апр 20 написано членом: pkwp
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19 апр 20 написано членом: FJMPontes
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19 апр 20 написано членом: walissoonmagno
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Mas está uma princesa! Parabéns. O resultado é excelente!👏🏽👏🏽👏🏽🌻
19 апр 20 написано членом: Gerfson Viana
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você está maravilhosa, como conseguiu este objetivo, me fala o caminho que percorreu para o objetivo final.
19 апр 20 написано членом: Nathy ollliver
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Parabéns! sua trajetória aqui é muito interessante um dia quero estar assim também!🙌
19 апр 20 написано членом: grazyfidelel
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Parabéns, eu estava com 107,1 agora estou com 78,9 sua história me motivou, o que fez e qto tempo, parece que não vou terminar nunca
19 апр 20 написано членом: Projeto emagrecimento
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19 апр 20 написано членом: duana.vieira
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Parabéns!!! Está maravilhosa,com certeza serve de inspiração p muitos como eu q luta por isso tbm...conta um pouquinho p nós como conseguiu,seguiu alguma dieta? faz muito exercícios físicos?
19 апр 20 написано членом: Elimorena
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😲😲parabéns pela linda transformação!
19 апр 20 написано членом: Sofiaflor
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19 апр 20 написано членом: RFer1010
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pode compartilhar a dieta ?
19 апр 20 написано членом: melissaduarte
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Belíssima. Parabéns pela conquista de novos hábitos
19 апр 20 написано членом: Sil Sloboda
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19 апр 20 написано членом: tacioliveira
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