Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
19 апр 20
soterok- Журнал, 19 апр 20
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2020:
4715 ккал
Жир: 147,15г | Белк: 278,69г | Углев: 567,31г.
Завтрак:
Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Ашан Черника Замороженная, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное.
Обед:
ITLV Оливковое Масло, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Филе Куриной Грудки из Базы, Roi Thai Кокосовое Масло.
Ужин:
Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком.
Перекус/Другое:
Имбирное Печенье, Кулич Пасхальный, Яйцо Куриное, Iberica Оливки Зеленые без Косточки.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю