Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JackJack101
Журнал
22 июн 13
JackJack101- Журнал, 22 июн 13
Параметры Пользователя JackJack101
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2013
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2013:
1619 ккал
Жир: 76,34г | Белк: 47,13г | Углев: 194,17г.
Завтрак:
Pure Almond Milk - Vanilla, Bacon, Egg & Cheese Biscuit.
Обед:
Peaches, Fresh selections veggie tray with pretzels.
Ужин:
Morningstar Farms Chik Patties Veggie Patties Breaded 4 Ct, Ranch Salad Dressing, Cheddar Cheese, Red Onions, Tomatoes, Iceberg Salad.
Перекус/Другое:
Chocolate Peanut Butter Brownie, Chips Ahoy Thin Crisps, Boiled Egg, Chewy Bars - Oats & Chocolate, Sugar Free Lemon Berry Squeeze.
подробнее ...
3573 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 6 часа и 18 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 41 минуты, Сидеть - 3 часа и 15 минуты, Отдыхать - 5 часа и 47 минуты, Спать - 6 часа и 59 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JackJack101-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю