Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zaskalkogalina
Журнал
04 апр 20
zaskalkogalina- Журнал, 04 апр 20
Параметры Пользователя zaskalkogalina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед на 176 ккал
Жареный тофу с овощами 😋😍
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2020:
1258 ккал
Жир: 64,17г | Белк: 65,05г | Углев: 119,48г.
Завтрак:
Елея Масло Виноградной Косточки, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Виктория Миндаль Жареный, Seven Nuts Фундук Жареный, Premier Of Taste Ядра Кешью Жареные, Овсяноблин, Жареное Яйцо.
Обед:
Елея Масло Виноградной Косточки, Ясо Тофу Натуральный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Груша, Апельсин.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
1558 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
тофу😋😋да еще и жареный...вкуснотище...
04 апр 20 написано членом:
Любяра
Любяра, это просто любовь 😍😍 Я все без приправ и без соли, и очень вкусно 😋
04 апр 20 написано членом:
zaskalkogalina
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zaskalkogalina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю