Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
03 апр 20
mbd121- Журнал, 03 апр 20
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Havent done much exercising the past couple of days because I jacked up something in my back. Its getting better each day so I should be able to jump back in next week. I was able to go for a walk yesterday and today so Im happy I got in something.
My tracking has sucked. Ive done it, but sometimes its the end of the night and Im "catching up". Not exactly how I should be doing it. I also havent really been paying attention to my macs. Ive been trying to get protein, but not paying attention to fiber or fat which are important to me. Hopefully, now that Ive acknowledged this, Ill pay more attention to it.
112,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2020:
2460 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю