Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jcmama777
Журнал
03 апр 20
jcmama777- Журнал, 03 апр 20
Параметры Пользователя jcmama777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Some morning ☕️, fresh air and the sound of birds 🐦♥️🥰 It’s my day off and have been up since 4:45. Was almost going to complain, but it’s a blessing to wake up♥️♥️♥️ Happy Friday ☕️ 🍵 cheers FS Fam. 💜💚
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2020:
1788 ккал
Жир: 33,26г | Белк: 65,80г | Углев: 151,32г.
Завтрак:
Turkey Hill Lemonade, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, NeoCell Super Collagen + C, Folgers Classic Roast Instant Coffee, CVS Chromium Picolinate 200 mcg, Nature Made Vitamin D3, Spring Valley Folic Acid, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Tone's Cayenne Pepper, Turmeric (Ground), Cinnamon.
Обед:
Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce.
Ужин:
Inland Market Blue Crab Spread, Aquafina Water (16.9 oz), Cooked Peas and Corn, Member's Mark Steelhead Trout, Black Box Cabernet Sauvignon.
Перекус/Другое:
Natural Ice Beer, Kellogg's Rice Krispies Treats Strawberry.
подробнее ...
2539 ккал
Упражнение:
Степпер - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
40 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 23
Комментария
happy friday, JC! I've been up since 4:45 as well ... hey, at least it is the end of the week!
03 апр 20 написано членом:
br_e_co
Happy Friday br_e_co my friend ☀️♥️ We’re twinning lol💜💚
03 апр 20 написано членом:
jcmama777
Happy Friday! I've been awake since about 4ish. I see lots of coffee today.
03 апр 20 написано членом:
tatauu22
Yes, today is going to be a good day... I get to listen to my daughter play 3 songs on her trumpet... for her band class. I love it...My son plays electric guitar . Music is a wonderful way to fill in those quiet days.
03 апр 20 написано членом:
jdeuster
Good morning jc!!! I’m enjoying some coffee too! Love you ❤️☕️🙏😁
03 апр 20 написано членом:
wifey9707
Good morning tatauu ☀️☕️ What’s up with 4 a.m!! Lol ☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️♥️💜💚
03 апр 20 написано членом:
jcmama777
Good morning jdeuster ☀️☕️ That’s wonderful 🤗 🎶🥰♥️💜💚
03 апр 20 написано членом:
jcmama777
Good morning wifey ☀️☕️☕️☕️♥️💄💄 I love you too sis♥️💜💚
03 апр 20 написано членом:
jcmama777
I have no idea on the 4am. It sucks though.
03 апр 20 написано членом:
tatauu22
So weird!!
03 апр 20 написано членом:
jcmama777
Good morning and TGIF! Happy Friday!
03 апр 20 написано членом:
GardenOfHeeden
Good morning and happy Friday Jheeden ☀️🤗☕️♥️💜💚
03 апр 20 написано членом:
jcmama777
have a great day
03 апр 20 написано членом:
mountainman75
Thank you mountainman 🤗 you too☀️♥️💜💚
03 апр 20 написано членом:
jcmama777
Goodmorning dear jc🥰💜 love your attitude! Have a wonderful day friend!!!
03 апр 20 написано членом:
PurpleAsh93
Good morning Ashley 🤗☀️♥️ Ya friend 💜💜💜
03 апр 20 написано членом:
jcmama777
Happy Friday Jc 😊🌈 ☀️ have a good weekend. Stay safe & healthy! 💕💕🌈🌈😊
03 апр 20 написано членом:
damablack13
Happy Friday damablack ☀️🤗 thank you my friend and you too! ♥️💜💚🌈✨
03 апр 20 написано членом:
jcmama777
how right you are 😉😃👍
03 апр 20 написано членом:
#1loser
Hi #1loser 🤗♥️☀️♥️🙏💜💚
03 апр 20 написано членом:
jcmama777
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jcmama777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю