Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jcmama777
Журнал
29 мар 20
jcmama777- Журнал, 29 мар 20
Параметры Пользователя jcmama777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2020:
1652 ккал
Жир: 56,44г | Белк: 62,55г | Углев: 86,54г.
Завтрак:
Spring Valley Folic Acid, Cinnamon, Folgers Classic Roast Instant Coffee, CVS Chromium Picolinate 200 mcg, NeoCell Super Collagen + C, Kroger Vitamin B Complex, Nature Made Magnesium 250mg, Turmeric (Ground), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme.
Обед:
Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz).
Ужин:
Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil , Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Food Club Sliced Black Olives, Kirkland Signature Pepperoni Pizza Thin Crust.
Перекус/Другое:
Natural Ice Beer, Quest Mint Chocolate Chunk Protein Bar.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
61 Сторонников
Поддержка
Комментария
Awesome!! 🙌
29 мар 20 написано членом:
mrsroboto
Yesss friend!!! Nice work
29 мар 20 написано членом:
PurpleAsh93
Thanks mrsroboto and Ashley 🤗☺️ I have not done anything lol for the loss but just 💦 a lot lol. I can’t wait to get back on my stairclimber. I have so not been eating my WOE. Probably a combination of not feeling well and and steroids leaving my body. I have been sweating like cray. 💜💚
29 мар 20 написано членом:
jcmama777
Back in Onderland ❗❗❗
29 мар 20 написано членом:
Erquiaga
You will stay here very soon!! ❤️❤️
29 мар 20 написано членом:
wifey9707
I know what you are going through
29 мар 20 написано членом:
Roman1120
Thanks Erquiaga, Wifey and Roman1120♥️♥️♥️🙏🙏 I’m not as steroid hangry as I was. Trying to not get put back on them. Just got back from the doctors and deep lung inspiratory and expiratory wheezing. No pneumonia on X-ray. Bad bronchitis. I may have to go back on them 😩 might get taken off new abx and put on Levaquin. Just trying to stay hopeful and healthy ♥️🤗☺️💜💚 Roman1120, my lil’s name is Roman 👦🏻 🥰 Are you a health care worker or always on steroids..... or both🙏♥️
29 мар 20 написано членом:
jcmama777
Yikes, I'm so sorry.
29 мар 20 написано членом:
Erquiaga
Erquiaga right now I’m grateful for a negative Covid-19 test and negative X-ray 🤗♥️♥️♥️♥️☀️☀️☀️☀️
29 мар 20 написано членом:
jcmama777
Ah jc, take care of yourself. Congratulations on being back in ONEderland. So glad your test was negative. 💜💛💚
29 мар 20 написано членом:
shirfleur 1
I will Shirfleur 🤗😘♥️🙏 thank you friend 💜💚🌈🌈
29 мар 20 написано членом:
jcmama777
You’re on a roll!
29 мар 20 написано членом:
br_e_co
⬇️⬇️⬇️💪🏽👌🏽😉❤️
29 мар 20 написано членом:
CMC444
Thanks br_e_co and CMC444 🤗♥️ I have been a sweaty mess and IF is back🤗💜💚 be well my friends ♥️💜💚🙏
29 мар 20 написано членом:
jcmama777
So happy the test was negative. 🤗💚
29 мар 20 написано членом:
tatauu22
So glad your test was negative! Awesome loss!
29 мар 20 написано членом:
kattay
Nice drop!!!
29 мар 20 написано членом:
John10251
Thanks tatauu, kattay and John 🤗☺️♥️💜💚 Tatauu, I love 😍 your profile picture ♥️
30 мар 20 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jcmama777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю