fazer dieta- Журнал, 25 мар 20

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oi galera passei uns tempo fora e engordei 26 kg,tô de volta e determinada para emagrecer não vou desistir dessa batalha.bom dia a todos!

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Комментария

Força 💪🏼

25 мар 20 написано членом: Vanessa_Beatriz

Vamos lá 🎯🎯🎯

25 мар 20 написано членом: DeahFitness

Isso mesmo!!! Foco sempre!!!

25 мар 20 написано членом: Lourdes Micheluci

focooooo...vamos que vamos!

25 мар 20 написано членом: Chris Kani

Tá certo linda! Tenha muito foco, meu conselho (se quiser e logico) não comece a fazer dietas muito restritiva se não vai desistir em pouco tempo,vá cortando as coisas pouco saudáveis devagar e verá que consegue sim sobreviver sem elas... Eu após duas semanas que estava me controlando fui ver video de Rodrigo Polesso ( até peguei indicação aqui) adorei e comprovei o que ele diz ALIMENTAÇÃO FORTE!!! comecei meu progresso com 139,7 hoje após um mês consegui chegar aos 132,3 em vista do que eu queria e muito pouco porém antes eliminar esse pouco do que acabar ganhando peso!!! desejo - lhe FOCO e FORÇA... Nós iremos conseguir

25 мар 20 написано членом: Pâmela 27

Isso aí! Vamos mudar nossos hábitos pra melhor! O peso diminuindo será uma consequência!

25 мар 20 написано членом: rsaraujoo

Bem vinda de volta! Estamos juntos nessa batalha sempre

25 мар 20 написано членом: SANI.OLIVEI

Obrigada a pela força e foco no objetivo!

25 мар 20 написано членом: fazer dieta

Mindset.

25 мар 20 написано членом: Sees DJ

tudo é possível. basta vc manter o foco. boa sorte.

25 мар 20 написано членом: staelveloso1

Tamo junto!!! Seja bem vinda!

25 мар 20 написано членом: Mauricio.Amaral

Você vai conseguir! Acredite!

25 мар 20 написано членом: jaquelineribeiros

tá juntas

25 мар 20 написано членом: Thaisvilasboa

Oba! Q bom q vc voltou! Sinal q se preocupa com sua saúde q nem essa galera maravilhosa q tá por aqui sempre se ajudando! E vc é linda de qqr jeito! Adoraria ver outra foto depois com um sorriso! Rs Não importa seu peso, se ame! E vamos buscar ser mais saudáveis juntas por aqui!! Sucesso!!

25 мар 20 написано членом: larissaccc

Força companheira!

25 мар 20 написано членом: novaaline

força amigh nao é fácil falo por mim q pesso 112 kilo e to na luta p perder pesso mais nao desisto

25 мар 20 написано членом: sheilafaria

bom recomeço

25 мар 20 написано членом: Felipe Pereira militão

força ai!!!!

25 мар 20 написано членом: JANARA Maria

Força!! Vai dar certo🥰

25 мар 20 написано членом: wellenpassos

estou contigo 🤎🤎🤎

25 мар 20 написано членом: larig.felix

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