Orton12345- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя Orton12345 | < Предыдущая Запись |Следующий >

weiter runter

84,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

4723 ккал

Жир: 160,70г | Белк: 137,66г | Углев: 649,30г. Завтрак: Rapunzel Hanföl, Kunella Feinkost Leinöl, Birnen, Chêne D'argent Le Crémeux Classic, Honig, Schneekoppe Rote-Bete Gemüsesaft, Schneekoppe Sauerkrautsaft. Обед: K-Classic Kernige Haferflocken, Mein Q Fitness Milch, Bio Bio Haferdrink Mandel, K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Schoko-Müsli, Korn Mühle Schoko Reis, K-Classic Cornflakes. Ужин: McCain 123 Frites, Mein Menü Pfannengemüse Mexiko, Beste Ernte Suppengemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Gut & Günstig Salzstangen, Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Alnatura Mandeln, Cocktailtomaten. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Super das ist viel weiter so👍☺

15 мар 20 написано членом: Karolina 35

@Karolina er will mithilfe der App Zunehmen. @Orton viel Erfolg bei deinem Weg.

15 мар 20 написано членом: Raina93

Genau, ich hab genau das andere Problem. Nicht zu nehmen, aber mit Kontinuität und Disziplin komm ich wieder zurück auf 88 Kilo und dann vielleicht noch höher. Mal schauen, einfach positiv denken und weiter machen.

16 мар 20 написано членом: Orton12345


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Orton12345-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Orton12345- Журнал, 15 мар 20

Оставить свой Комментарий

Orton12345-Изменение Веса