rhiannon- Журнал, 31 авг 08

Blah a plateau! I know they are natural and well they can be naturally comfortable which is my downfall. So now it's time to get a little more motivated with moving around. The week isn't so bad but oddly when I am home on the weekend I tend not to want to do anything,

---

837 ккал

Жир: 35,36г | Белк: 21,38г | Углев: 120,96г.   Завтрак: Coffee, presweetened with sugar, hunt's snack pack chocolate pudding. Обед: spreadable cream cheese, kraft peanut butter, cheese-tastic light, tap water, celery, carrots, chopped tomato. Перекус/Другое: banana. подробнее ...

2471 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...