Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
10 мар 20
mbd121- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
WATER WEIGHT (among other things)
I knew yesterdays w/i wasnt for real but I still let it get me down. Did OK yesterday with not shoving food in my face, but I still have work to do. I didnt go to the gym because of tummy troubles. I did however play around with my new colored pencils and black sketch book. Ive never had one with black pages before, and Ive never seriously (well "seriously") done anything with colored pencils so its a nice challenge that Im enjoying.
Today, my kid was 100000000000% better, Im in a better mindset, and Im ready to make this day happen.
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
1470 ккал
Жир: 74,00г | Белк: 64,00г | Углев: 132,00г.
Завтрак:
Chick-fil-A Hash Brown Scramble Bowl.
Обед:
Wendy's French Fries (Medium), Wendy's 1/4 lb Single (No Mayo).
Перекус/Другое:
Terra Sweet Potato & Beet Chips.
подробнее ...
1330 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,7 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
NICE
10 мар 20 написано членом:
jeannieselby
Great job 💪🏽
10 мар 20 написано членом:
enr4hisglory
❤👍💥🌟 here's to your journey!!
10 мар 20 написано членом:
gettinslm3000
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю