Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
04 мар 20
soterok- Журнал, 04 мар 20
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020
101,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2020:
4662 ккал
Жир: 92,76г | Белк: 362,67г | Углев: 584,23г.
Завтрак:
Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное, Ашан Черника Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
Обед:
ITLV Оливковое Масло, Магнит Картофель, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Roi Thai Кокосовое Масло, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Куриные Грудки.
Ужин:
Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком.
Перекус/Другое:
Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Селяночка Яйцо Куриное.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю