zmeyka2007- Журнал, 01 мар 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020

55,3 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2020:

1461 ккал

Жир: 42,79г | Белк: 186,99г | Углев: 68,18г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Белок Яичный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Пять Океанов Кета Филе-Ломтики. Обед: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красная Цена Хрен Столовый, Приневское Шампиньоны Свежие, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Куриное Филе. Ужин: Приневское Шампиньоны Свежие, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Перекус/Другое: Мандарины, Волков Хрящики Куриные, ВкусВилл Кукурузные Палочки с Витаминами, Bootybar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенье с Бельгийским Шоколадом, Eatforfit Пастеризованный Белок, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 01 мар 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса