Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
27 фев 20
soterok- Журнал, 27 фев 20
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020
100,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2020:
4604 ккал
Жир: 165,54г | Белк: 349,67г | Углев: 420,28г.
Завтрак:
Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное, Relesh Какао Порошок.
Обед:
Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Roi Thai Кокосовое Масло, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Куриные Грудки, Магнит Картофель, ITLV Оливковое Масло.
Ужин:
Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Абсолют Грецкий Орех Очищенный, на Зубок Семена Тыквы.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю