right-now-or-never- Журнал, 23 фев 20

Параметры Пользователя right-now-or-never | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020

60,0 кг Потеряно до сих пор: 23,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2020:

1759 ккал

Жир: 134,68г | Белк: 98,33г | Углев: 67,51г. Завтрак: Zeal Naturals Keto Electrolytes, Coffee and Chicory, Spring Valley Collagen + C, one minute muffin, Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Butter (Salted). Обед: Coffee and Chicory, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Two Good Vanilla Greek Yogurt, Coffee and Chicory. Ужин: Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Olive Oil, Kale, Collards, Butter, Garlic Powder, Black Pepper, Morton Salt, Cumin. Перекус/Другое: Baby Carrots, Raspberries, Yellow Sweet Peppers, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Cece's Frozen Dark Chocolate Cream. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

right-now-or-never-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю