Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
23 фев 20
soterok- Журнал, 23 фев 20
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020
98,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2020:
4677 ккал
Жир: 175,93г | Белк: 348,43г | Углев: 416,61г.
Завтрак:
Relesh Какао Порошок, Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Ашан Черника Замороженная.
Обед:
Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Куриные Грудки, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Магнит Картофель, ITLV Оливковое Масло, Roi Thai Кокосовое Масло.
Ужин:
Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%.
Перекус/Другое:
на Зубок Семена Тыквы, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Абсолют Грецкий Орех Очищенный.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю