poofkiss- Журнал, 08 сен 10

It was a really rough week and weekend. I completely lost track of what I ate on Friday evening, Saturday, and Sunday, due to BBQ's and the State Fair. Monday and Tuesday weren't any better because I wasn't feeling well, but I think I'm back on track today. I do know on the bright side though that Sunday I walked for over 6 hours! No dwelling on the past moving forward.

---

1320 ккал

Жир: 48,58г | Белк: 111,65г | Углев: 111,27г.   Завтрак: chick peas, cucumber, chicken breast, Cilantro, Spinach. Обед: Pomeberry. Ужин: hellmans mayo, orowheat, cilantro, kroger no sugar bacon, spinach. Перекус/Другое: Tap Water, kiwi. подробнее ...

3771 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, wii fit - 32 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Вождение - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 58 минуты, Работа по Дому - 8 часа. подробнее ...