Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mruslana
Журнал
11 май 13
Mruslana- Журнал, 11 май 13
Параметры Пользователя Mruslana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2013
63 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2013:
1726 ккал
Жир: 48,90г | Белк: 127,31г | Углев: 216,50г.
Завтрак:
Chocolat Noir Amandes , Йогурт, Кофе, Творог 0,5%, Творог 9%, Апельсиновый Джем.
Обед:
Финик, Сыр с Плесенью, Йогурт, Говяжий Стейк (Только Постный).
Ужин:
Финик, Сыр с Плесенью, Молоки Лосося, Дорадо.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Яблоки, Киви.
подробнее ...
2532 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 3 часа и 1 минута, Отдыхать - 12 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mruslana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю