Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mruslana
Журнал
15 апр 13
Mruslana- Журнал, 15 апр 13
Параметры Пользователя Mruslana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2013
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2013:
1392 ккал
Жир: 37,84г | Белк: 89,23г | Углев: 182,33г.
Завтрак:
Сметана 15%, Творожная Запеканка, Апельсиновый Джем, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Творог 9%, Творог 0,5%.
Обед:
Жареная Говядина (Только Постное), Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Финик, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный).
Перекус/Другое:
Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Курага, Курага, Яблоки.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mruslana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю