Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mruslana
Журнал
21 мар 13
Mruslana- Журнал, 21 мар 13
Параметры Пользователя Mruslana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2013
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2013:
1611 ккал
Жир: 68,27г | Белк: 95,84г | Углев: 151,39г.
Завтрак:
Халва Подсолнечная, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Кофе.
Обед:
Запеченная или Жаренная Рыба (Палочки или Филе), Кабачки Печеные в Томатном Соусе.
Ужин:
Сыр с Плесенью, Финик, Говяжий Стейк (Только Постный).
Перекус/Другое:
Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mruslana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю