Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
poofkiss
Журнал
08 сен 10
poofkiss- Журнал, 08 сен 10
Параметры Пользователя poofkiss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2010
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2010:
1320 ккал
Жир: 48,58г | Белк: 111,65г | Углев: 111,27г.
Завтрак:
chick peas, cucumber, chicken breast, Cilantro, Spinach.
Обед:
Pomeberry.
Ужин:
hellmans mayo, orowheat, cilantro, kroger no sugar bacon, spinach.
Перекус/Другое:
Tap Water, kiwi.
подробнее ...
3771 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, wii fit - 32 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Вождение - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 58 минуты, Работа по Дому - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
poofkiss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю