Iara Araujo- Журнал, 15 фев 20

Параметры Пользователя Iara Araujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020

54,4 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

1338 ккал

Жир: 35,90г | Белк: 102,51г | Углев: 148,75г. Завтрак: Cappuccino, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Hércules Manteiga sem Sal. Ужин: Qualitá Molho de Tomate com Pedaços, Pratigel Salada Primavera, Frango Desfiado, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Перекус/Другое: Atlhetica Best Whey Bar Beijinho de Coco. подробнее ...

1912 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Iara Araujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю