Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frpaty
Журнал
14 фев 20
frpaty- Журнал, 14 фев 20
Параметры Пользователя frpaty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤸🤸
💪🎯🙏
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2020:
1049 ккал
Жир: 63,76г | Белк: 87,89г | Углев: 18,14г.
Завтрак:
Café, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Queijo Mozzarella.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Santa Clara Queijo de Coalho, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Ужин:
Molho de Tomate Caseiro, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Cebolas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, QualiCôco Farinha de Côco, Ovo.
Перекус/Другое:
Psyllium, Tortinha de Limão Pág 108 MEU.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frpaty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю