Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
10 фев 20
soterok- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
4367 ккал
Жир: 121,59г | Белк: 310,63г | Углев: 503,24г.
Завтрак:
Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Relesh Какао Порошок, Каждый День Клубника Замороженная, Агро-Альянс Хлопья Овсяные 2.
Обед:
Магнит Картофель, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Свиная Вырезка, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Roi Thai Кокосовое Масло, Куриные Грудки, ITLV Оливковое Масло.
Ужин:
Большая Кружка Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Geneticlab Протеин Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю