Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
09 фев 20
soterok- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
99,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
4363 ккал
Жир: 119,40г | Белк: 311,68г | Углев: 506,43г.
Завтрак:
Агро-Альянс Хлопья Овсяные 2, Каждый День Клубника Замороженная, Relesh Какао Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд.
Обед:
ITLV Оливковое Масло, Куриные Грудки, Roi Thai Кокосовое Масло, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Свиная Вырезка, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Магнит Картофель.
Ужин:
Диадар Хлебцы Пшенично-Ржаные, Большая Кружка Молоко 3,2%, Диадар Хлебцы Пшенично-Ржаные.
Перекус/Другое:
Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Селяночка Яйцо Куриное.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю