Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
houndish
Журнал
20 авг 08
houndish- Журнал, 20 авг 08
Параметры Пользователя houndish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Climbing 11 stories every day is tough for the stairwalkers challenge...not to mention I get locked in the stairwell occasionally.
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2008:
1003 ккал
Жир: 58,18г | Белк: 48,56г | Углев: 81,58г.
Обед:
tomato soup, cream cheese, cheese, bagel.
Ужин:
green peppers, tomatoes, french dressing, pecans, yellow squash.
Перекус/Другое:
water, whey protein.
подробнее ...
2997 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good lord... 11 Stories! I'd be dead... i can just about manage 4 (then take the lift to the 6th!) WELL DONE on being so committed to the Stairwalkers Challenge!
21 авг 08 написано членом:
Chants
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
houndish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю