Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tombelljr
Журнал
06 фев 20
tombelljr- Журнал, 06 фев 20
Параметры Пользователя tombelljr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020
115,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2020:
1699 ккал
Жир: 128,97г | Белк: 99,65г | Углев: 35,36г.
Завтрак:
Light Cream, Coffee, Isopure Low Carb Protein Powder - Dutch Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Organic Flaxseed Meal.
Обед:
Deli Sliced Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Lindsay Spanish Manzanilla Olives Pimiento Stuffed, Havarti Cheese.
Ужин:
AriZona Beverage Arnold Palmer Zero Half & Half Iced Tea, Cauliflower Rice and Chicken Drumsticks.
Перекус/Другое:
Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Celery.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tombelljr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю