mintybonbon- Журнал, 08 май 13

Finally eating healthily again after yesterday. I have done my exam and it was great! I still have twenty exams to go though. ^o^

---

1062 ккал

Жир: 20,60г | Белк: 44,42г | Углев: 175,88г.   Завтрак: Weight Watchers weight watchers vanilla nonfat yort, Kellogg's Special K cereal fruit and nut. Обед: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), White Potatoes (Flesh and Skin). Ужин: Cooked String Beans (Fat Added in Cooking), Chicken Curry, White Rice. Перекус/Другое: Satsuma, Apples. подробнее ...

1606 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 9 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...