Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiaFazzi
Журнал
03 фев 20
AnastasiaFazzi- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя AnastasiaFazzi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
277ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
960 ккал
Жир: 35,03г | Белк: 76,83г | Углев: 78,90г.
Завтрак:
Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Верес Икра Баклажанная, Fit Parad Мука Кокосовая, Level Up 100% Whey Protein, Био Баланс Кефирный 0%, Окей Яблоко Гренни Смит.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Aroy-D Кокосовое Масло, Лента Банан, Яйцо, Level Up 100% Whey Protein, Fit Parad Мука Кокосовая, Дивинка Льняная Мука.
Ужин:
Лента Филе Индейки, Galbani Моцарелла Light, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом.
Перекус/Другое:
Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, LatteR Безлактозное Молоко, Окей Банан.
подробнее ...
2088 ккал
Упражнение:
Аэробика - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
AnastasiaFazzi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю