IDSee- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя IDSee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

78,4 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

2306 ккал

Жир: 114,42г | Белк: 160,15г | Углев: 161,75г. Завтрак: Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Nescafe Кофе Растворимый, Левашово Молоко 3,2%, Банан. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: Спартак Шоколад Горький 72%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Огородников Горчичное Масло, Грецкие Орехи, Творог 5%. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IDSee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IDSee- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

IDSee-Изменение Веса