Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
02 фев 20
zmeyka2007- Журнал, 02 фев 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2020
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2020:
1420 ккал
Жир: 47,67г | Белк: 149,37г | Углев: 82,73г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Eatforfit Пастеризованный Белок, BioMeals Dieta-Jam Яблоко-Корица, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Приневское Шампиньоны Свежие, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Форель Эко Карельская, Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Куриное Филе, Приневское Шампиньоны Свежие.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Bombbar Raspberry Sorbet Протеиновый Батончик, BioMeals Dieta-Jam Яблоко-Корица, Eatforfit Пастеризованный Белок.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю