Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirill17$
Журнал
28 янв 20
kirill17$- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя kirill17$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
2699 ккал
Жир: 56,80г | Белк: 179,64г | Углев: 361,70г.
Завтрак:
Hortex Малина Замороженная, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо.
Обед:
Грядка Удачи Томаты Маринованные, Листовая Капуста, 6 Соток Огурцы Маринованные, Листовая Капуста, Магнит Чеснок, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Увелка Гречка в Пакетиках.
Ужин:
Здравушка Творог 1%.
Перекус/Другое:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Белый Картофель (с Кожурой), Вареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirill17$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю