celticgladiator- Журнал, 01 сен 10

Параметры Пользователя celticgladiator | < Предыдущая Запись |Следующий >

feeling good, 10lbs lost in just over a week! satisfied with the food choices, motivated to keep losing lbs

157,4 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 44,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2010:

2052 ккал

Жир: 155,09г | Белк: 133,26г | Углев: 21,20г. Завтрак: Onions, Radishes, Spinach, Ground Beef, Cheddar Cheese, Olive Oil, Red Tomatoes, Butter (Salted), Cucumber (Peeled), 100% Whey Protein Powder. Обед: sardines in mustard , smoked salmon , Italian Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Перекус/Другое: Spam, Atkins Advantage Vanilla Shake Carton. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Woo-hoo! Way to go - that is a great weight loss.

01 сен 10 написано членом: kmartin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

celticgladiator-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

celticgladiator- Журнал, 01 сен 10

Оставить свой Комментарий

celticgladiator-Изменение Веса