Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mekellyuwho
Журнал
02 май 13
mekellyuwho- Журнал, 02 май 13
Параметры Пользователя mekellyuwho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cracking down today I am going for 600 calories had 160 for breakfast doing Atkins shake for lunch 160 and hopefully I can stick to a good dinner maybe another shake and some veggies I figure if I do it a few times a week it might jumpstart tgings
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2013:
853 ккал
Жир: 31,83г | Белк: 41,44г | Углев: 110,99г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar.
Обед:
Chili, Broccoli, Sweet Red Peppers, Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting), Kiwi Fruit.
Ужин:
Cucumber (with Peel), Roma Tomatoes, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake.
Перекус/Другое:
Fuji Apples.
подробнее ...
2670 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good luck!
02 май 13 написано членом:
meganbarkley
Anything is worth a try. Just keep in mind it may take a few weeks. Be patient, however, you may notice a difference tomorrow. Let's think positive! Good luck. Let us know if it works!
02 май 13 написано членом:
Kathy Vanish
little over 800 calories today I need more tomatoes and cucumber you can eat them all day and they are so low in calories
02 май 13 написано членом:
mekellyuwho
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mekellyuwho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю