TXSnowman- Журнал, 30 авг 10

Spent the entire weekend shopping, cooking and freezing meals for the trip to the mountains. Down 40 lbs (31% of goal) and 4" on the waist (25% of goal), so I rewarded myself with a new pair of hiking boots, 2 pairs of jeans and a pair of hiking shorts from Cabela's. Hopefully they will get a good workout in New Mexico.

---

1321 ккал

Жир: 37,85г | Белк: 153,56г | Углев: 114,62г.   Завтрак: GOLEAN Cereal, Elk. Обед: Fat Free Shredded Cheddar, Lavash Bread Joseph's, Tyson Grilled & Ready, Chicken Red Pepper Alfredo. Ужин: La Tortilla Factory, Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Sugar Free Popcycle. подробнее ...

3671 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...