Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josiramalho
Журнал
17 янв 20
Josiramalho- Журнал, 17 янв 20
Параметры Пользователя Josiramalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Melhor hora! 20 horas de JI.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2020:
1635 ккал
Жир: 85,02г | Белк: 75,36г | Углев: 147,06г.
Завтрак:
Leão Chá de Camomila, Leão Chá de Camomila.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Verde Mista, Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Salada Vinagrete, Salada Vinagrete.
Ужин:
McDonald's Duplo Bacon, Suco de Laranja Natural, Suco de Laranja Natural, Del Valle Laranja Caseira.
Перекус/Другое:
Giraffas Maionese Temperada, Batatas Fritas, Pêssegos, Batatas Fritas.
подробнее ...
82 Сторонников
Поддержка
Комментария
Numa palavra?? Perfeito 👏
17 янв 20 написано членом:
ROSA 1996
PERFECTO 👏👏👏👏
18 янв 20 написано членом:
Sara Carnegie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josiramalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю