LambiePi- Журнал, 26 апр 13

Параметры Пользователя LambiePi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2013

104,8 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 43,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2013:

1245 ккал

Жир: 99,62г | Белк: 69,95г | Углев: 18,57г. Завтрак: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Coffee with Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Обед: Olive Oil, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Avocados, Red Onions, Zucchini, Sweet Red Peppers, Spinach, Tillamook Sharp Cheddar Cheese. Ужин: Zucchini, Cauliflower, Olive Oil, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Mac's Snacks Chicharrones, Red Onions, Smoked Salmon, Cream Cheese, Cucumber (with Peel), Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil. подробнее ...

3543 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LambiePi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LambiePi- Журнал, 26 апр 13

Оставить свой Комментарий

LambiePi-Изменение Веса