Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga_kren
Журнал
16 янв 20
olga_kren- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя olga_kren
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1185 ккал
Жир: 31,47г | Белк: 107,96г | Углев: 122,59г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арла Сыр Лёгкий , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Перловка Отварная.
Обед:
Брюссельская Капуста (Замороженная), Окей Минтай Филе.
Ужин:
ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Арла Сыр Лёгкий , Яйцо Цесарки, Перловка Отварная.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Power Pro Cube Zero .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga_kren-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю