Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kzhv
Журнал
15 янв 20
kzhv- Журнал, 15 янв 20
Параметры Пользователя kzhv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2020:
1841 ккал
Жир: 57,96г | Белк: 98,57г | Углев: 235,30г.
Завтрак:
Galleti Хлебцы 5 Злаков, Салат Витаминный, Творог 9%, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Гриле, Простой Йогурт.
Обед:
Galleti Хлебцы Хрустящие, Куриные Котлеты на Гриле, Гречка Отварная.
Ужин:
Бабаевский Конфеты Ассорти, Milka Wholenut Caramel, Простой Йогурт, Творог, Galleti Хлебцы Хрустящие, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Гриле.
Перекус/Другое:
Банан, Grow Food Гранола с Малиновым Йогуртом, Nescafe Американо с Молоком.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kzhv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю