mbd121- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

112,5 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1689 ккал

Жир: 79,09г | Белк: 69,74г | Углев: 172,99г. Завтрак: McDonald's Breakfast Burrito, McDonald's Hash Brown. Обед: Almond Butter, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g), Turkey Soup. Ужин: Giordano's Cheese Stuffed Pizza. Перекус/Другое: Butter or Sugar Cookie with Fruit and/or Nuts, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookie Cake. подробнее ...

2520 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса