Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaTsvetok
Журнал
09 янв 20
OlgaTsvetok- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя OlgaTsvetok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1715 ккал
Жир: 102,88г | Белк: 116,44г | Углев: 79,35г.
Завтрак:
ВкусВилл Шоколад-Протеин Батончик , Кофе с Молоком, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Творог 9%.
Обед:
Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Меридиан Коктейль из Морепродуктов с Зеленью в Масле, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaTsvetok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю